ما هو أفضل وقت لأخذ ضغط الدم؟
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) ، فقد تتساءل ما هو أفضل وقت في اليوم لفحصه بنفسك ، وفي أي وقت من اليوم يكون ضغط الدم أعلى أو أدنى. تظهر البيانات السريرية أن أكثر من 70٪ من الناس لديهم ذروتان ووديان لضغط الدم: الوقت بين الساعة 6 صباحًا و 10 صباحًا […]