نصائح للحمل – أطعمة يجب تجنبها أثناء الحمل
أن يكون الحمل وولادة طفل ناجح لا يعتمد على الحظ وحده. يجب أن تبدأ في الاستعداد للحمل من ستة أشهر إلى سنة ، كما يجب الانتباه إلى النظام الغذائي اليومي. يجب أن ترفع النساء عادة الحفاظ على دفء الرحم ، ويجب على الرجال أن يسعوا جاهدين لتجهيز الجسم للحمل. يمكن للصحة العامة تحسين جودة البويضات […]