يُعرف النقرس أيضًا باسم “مرض المحكمة”. مع النظام الغذائي الغني ، زاد عدد الأشخاص الذين يعانون من النقرس في العام الماضي. للوقاية من النقرس ، يمكن أن تتسبب الأطعمة التالية في الإصابة بالنقرس ويجب الانتباه إليها: ① تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفركتوز والحلاوة عندما يرتفع مستوى الفركتوز في الدم مما […]
الجميع يحب الأكل. ومع ذلك ، فإن تناول الطعام يصبح شعلة إذا تشكلت قرح صغيرة داخل فمك. تقرحات كانكر هي تقرحات الفم الشائعة ، وبينما تختفي عادة من تلقاء نفسها ، فإن تكرارها قد يكون غير مريح ويجعل من الصعب تناول الطعام والشراب بشكل طبيعي. هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في
في المدينة الحديثة ، يختار الكثير من الناس العمل في نوبة ليلية لكسب المزيد من المال. يمكن أن تكون النوبات الليلية قاسية على صحتك. كيف يمكننا تقليل ضرر العمل بين عشية وضحاها؟ هناك طرق لتقليل الإرهاق في النوبة الليلية ، لذا إذا كنت تحرق زيت منتصف الليل بانتظام ، فيرجى استخدام هذه النصائح للعناية بنفسك.
