سواء كنت رياضيًا محترفًا مع الكثير من النشاط البدني اليومي أو أي شخص يخضع للعلاج الطبيعي ، فإن تدليك الأنسجة العميقة يمكن أن يوفر العديد من الفوائد لجسمك. الغرض الرئيسي من تدليك الأنسجة العميقة هو تخفيف وجع العضلات وعدم الراحة ، وفي الوقت نفسه تحسين قدرة الجسم على الشفاء. إذن ما هو تدليك الأنسجة العميقة؟ […]
هل سبق لك أن واجهت هذا: العودة إلى المنزل في وقت متأخر جدًا ، والاستلقاء في السرير بعد غسل بسيط ، والشعور بالإرهاق ، ولكنك غير قادر على النوم بغض النظر عن مقدار التقلبات التي تقوم بها؟ الأرق مشكلة مزعجة ومزعجة للغاية ، ويمكن أن يؤدي الأرق المزمن إلى التعب والاكتئاب والتهيج وزيادة مخاطر الحوادث
كجزء من الثقافة الصينية ، تطور الطب الصيني التقليدي (TCM) على مدى آلاف السنين بتأثيره الواسع والعميق على الشعب الصيني العادي. يشمل الطب الصيني التقليدي الطب الباطني والعلاجات الخارجية مثل الوخز بالإبر والكي وتدليك توينا. تعتبر بذور الأذن علاجًا فريدًا يتميز بتأثيره العلاجي الملائم ومنخفض التكلفة والسريع ، مما يجعله فعالًا للعديد من الأشخاص
بذور الأذن: بذرة عشبية صغيرة للتخلص من الأرق والقلق Read More »
