يمكن أن يعكس إشراق بشرتنا ولونها صحتنا العامة. قد تؤدي زيارة صالون التجميل إلى تحسين لون البشرة بشكل مؤقت، ولكن للحصول على جمال دائم، يعد اعتماد نمط حياة صحي ومعالجة الأسباب الجذرية للأمراض الجلدية أمرًا ضروريًا. يهدف الطب الصيني التقليدي (TCM) إلى تحديد هذه الأسباب الجذرية واستعادة التوازن الداخلي للبشرة المشعة بشكل طبيعي. العثور على […]
ماذا يمكنك أن تفعل في المنزل لإدارة ألمك؟ يشترك الأطباء في الطب الصيني التقليدي (TCM) بعض الطرق البسيطة التي يمكن أن تساعد بسرعة في تخفيف الآلام الشائعة مثل الصداع والرقبة القاسية والكتفين ، وألم أسفل الظهر ، وإصبع الزناد ، وآلام الكعب ، وتشنجات الحيض. ما الذي يسبب الألم في مصطلح TCM؟ وفقًا لنظرية TCM
يعد ألم عرق النسا من الأعراض الشائعة التي يمكن أن تؤثر على الحركات اليومية ونوعية الحياة. السمات المميزة لألم عرق النسا تشمل الألم في أسفل الورك والظهر. حتى الأنشطة الروتينية مثل المشي والنوم والجلوس يمكن أن تتحول إلى كابوس. غالبًا ما يحدث ألم عرق النسا بسبب التوتر المفرط في العضلات الرئيسية في منطقة أسفل
