كثير من الناس لديهم مثل هذه التجربة: مشاكل آلام الظهر والرقبة تزداد خطورة عند الاستيقاظ. في الواقع ، يمكن أن تؤدي أوضاع النوم غير الصحيحة إلى زيادة التقرح والألم في الكتف والرقبة. إليك ما تحتاج لمعرفته حول الكتف المتجمد وداء الفقار الرقبية وآلام الظهر وأفضل طريقة للنوم مع هذه الأعراض. داء الفقار الرقبية: النوم […]
في الطب الصيني التقليدي ، يُطلق على الكتف المتجمد اسم “الكتف البالغ من العمر 50 عامًا” ، وهو ألم لا يمكن تفسيره ينمو في الكتف ، مما يجعل تحريكه أصعب وأصعب. غالبًا ما يحدث الكتف المتجمد بدون إصابة أو سبب واضح. عادة ما يصيب المرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 60 عامًا وهو أكثر
تتغير درجات الحرارة كثيرًا خلال الفترة بين الصيف والخريف. عندما يتحول الطقس ، من الضروري الحفاظ على الدفء في الطقس البارد. يمكن أن تتأثر صحتك جيدًا أو سيئًا اعتمادًا على استجابتك للطقس المختلف. في الطب الصيني ، هناك قول مأثور مفاده “لا تدع أي نفوذ حتى ينفد”. يشير الطب الصيني التقليدي (TCM) إلى 3
