كيفية إيقاف تقلصات الدورة الشهرية فورًا
لنكن صريحين، تقلصات الدورة الشهرية قد تكون كابوسًا حقيقيًا. سواءً كان ألمًا خفيفًا أو طعنًا، تعاني حوالي 70% من النساء من نوع من الانزعاج خلال دورتهن الشهرية. تتراوح الأعراض بين الخفيفة والمُنهكة، مما يؤثر على الحياة اليومية والصحة النفسية. ماذا لو كانت هناك طريقة طبيعية وفعالة ليس فقط لتخفيف الألم ولكن أيضًا لاستعادة التوازن في […]