Author name: Shanghai Medical Clinic

Foods-to-avoid-during-pregnancy

نصائح للحمل – أطعمة يجب تجنبها أثناء الحمل

أن يكون الحمل وولادة طفل ناجح لا يعتمد على الحظ وحده. يجب أن تبدأ في الاستعداد للحمل من ستة أشهر إلى سنة ، كما يجب الانتباه إلى النظام الغذائي اليومي. يجب أن ترفع النساء عادة الحفاظ على دفء الرحم ، ويجب على الرجال أن يسعوا جاهدين لتجهيز الجسم للحمل. يمكن للصحة العامة تحسين جودة البويضات […]

نصائح للحمل – أطعمة يجب تجنبها أثناء الحمل قراءة المزيد »

hand-cold

برودة اليدين والقدمين ، ماذا تفعل؟

يعاني الكثير من الناس من برودة في اليدين والقدمين ، خاصة في أشهر الطقس البارد. اعتمد بعض هذه العادات لتحريك دمك.   أسباب برودة القدمين واليدين   وفقًا للطب الصيني التقليدي (TCM ، فإن السبب الرئيسي لبرودة اليدين والقدمين هو عدم وجود اليانغ تشي في الجسم. تحدث القدم الباردة واليدين والأطراف عندما لا يمكن لطاقات

برودة اليدين والقدمين ، ماذا تفعل؟ قراءة المزيد »

TCM-for-headache-migraines

قل وداعا للصداع في 3 دقائق

لقد عانى الجميع تقريبًا من الصداع أو الصداع النصفي المزمن في وقت أو آخر ، ومعظمها لا يمكن علاجه تمامًا. أخيرًا ، يذهبون إلى الطب الصيني للحصول على المساعدة. في الواقع ، فإن علاج الصداع أو الصداع النصفي هو قوة الطب الصيني التقليدي (TCM). لتخفيف الألم ، يجب عليك أولاً معرفة سبب الصداع. عادةً ما

قل وداعا للصداع في 3 دقائق قراءة المزيد »