الجهاز اللمفاوي هو خط الدفاع الأول للجسم في محاربة الألم والالتهاب وعدوى الجسم وإزالة السموم ونقل الفضلات الأيضية والسموم إلى خارج الجسم. عندما يتم انسداد الغدد الليمفاوية ، يتراكم السائل ويتراكم مما يتسبب في تسمم الجهاز اللمفاوي بالكامل ، مما يجعلنا نشعر بالخمول المنخفض في مستوى الطاقة وأكثر عرضة للإصابة بالمرض. الصرف اللمفاوي اليدوي ، المعروف باسم MLD ، هو طريقة علاجية متطورة أثبتت قدرتها على تحفيز الجهاز اللمفاوي الذي أسسه الدكتور إميل والسيدة استريد فودر في أوائل الثلاثينيات.
كعلاج وقائي وعلاجي ، فإن تأثيرات MLD عديدة. يمكن أن يساعد في الشفاء بعد الجراحة ، ويقلل من الألم ، ويزيل الاحتقان ، ويلين الجلد ويقلل من ظهور النسيج الندبي. كما أنه مفيد في علاج مشاكل الجيوب الأنفية والتهاب المفاصل والصداع النصفي والأرق ومفيد للغاية في علاج تورم الكاحل.
ما هو التصريف اللمفاوي اليدوي؟
التصريف اللمفاوي اليدوي (MLD) هو تدليك إيقاعي خفيف يساعد على إزالة الغدد الليمفاوية المسدودة وإزالة السوائل الزائدة. كما يمكن أن يحفز الأوعية اللمفاوية بشكل طبيعي لتشجيع تدفق السائل الليمفاوي.
الجهاز اللمفاوي هو الجهاز الدوري الثاني في الجسم ، ويتكون من الأوعية الليمفاوية ، على غرار الأوردة والشعيرات الدموية في الدورة الدموية. ترتبط هذه الأوعية الليمفاوية بالعقد الليمفاوية ، حيث يتم ترشيح السائل الليمفاوي ، وهو سائل صاف يحتوي على خلايا الدم البيضاء المقاومة للعدوى في جميع أنحاء الجسم.
على عكس نظام القلب والأوعية الدموية ، فإن الجهاز الليمفاوي ليس لديه “مضخة” خاصة به ويعتمد على حركة الجسم والتنفس لنقل السائل الليمفاوي.
يحتوي الجهاز الليمفاوي على عقد ليمفاوية ، والتي تساعد على تصفية الليمفاوية وإنتاج الخلايا الليمفاوية الجديدة.
لا يستنزف اللمف دائمًا بشكل صحيح من تلقاء نفسه. في بعض الأحيان تصبح الغدد الليمفاوية “محتقنة” و / أو منتفخة ، مما يؤثر على تدفق اللمف في المنطقة المجاورة لها. على الوجه والرقبة على وجه التحديد ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى: انسداد المسام ، وحب الشباب ، وبطء الشفاء ، والجلد الباهت ، والجلد الجاف ، والجلد المنتفخ.
يمكن لحالات صحية محددة أيضًا أن تعيق التدفق الطبيعي لللمف ، مما يتسبب في تراكم السائل الليمفاوي في منطقة معينة من الجسم ، غالبًا في الذراعين أو الساقين ، حيث يمكن أن يسبب التورم. تسمى هذه الحالة بالوذمة اللمفية. يمكن أن يصاب الأشخاص بالوذمة اللمفاوية نتيجة للعدوى ، والإصابة ، والجراحة ، وعلاجات السرطان التي تنطوي على إزالة العقد الليمفاوية ، وأي حالة تضر بالجهاز الليمفاوي.
غالبًا ما يستخدم تدليك التصريف اللمفاوي لنقل سوائل النفايات يدويًا بعيدًا عن المنطقة المتضررة. يحدث هذا عن طريق تحفيز الجهاز اللمفاوي لتسريع الامتصاص ونقل السائل الليمفاوي على طول. يساعد انخفاض هذه النفايات الأيضية في تقليل التورم والتعب والضعف ، وبالتالي تحسين الانتعاش. يستخدم هذا النوع من التدليك ضغطًا لطيفًا بدلاً من الضغط على الأنسجة العميقة لتقليل الوذمة اللمفاوية. اتجاه التقنيات المستخدمة هو نحو العقد والغدد المختلفة الموجودة داخل الجسم حيث يتم إزالة النفايات من هذا المكان.
فوائد التصريف اللمفاوي
قد يستفيد الأشخاص من التصريف اللمفاوي لعلاج مجموعة واسعة من الاضطرابات ، من الوذمة (التورم) إلى التجاعيد. فيما يلي قائمة قصيرة بالمشكلات التي يمكن أن تستفيد من التصريف اللمفاوي:
- يشجع التدفق الطبيعي للسائل الليمفاوي ويزيل الاحتقان.
- يزيد من القدرة الاستيعابية للجهاز الليمفاوي ، وبالتالي يزيد من قدرة الجسم على مكافحة الالتهابات.
- يساعد على التئام ما بعد الجراحة ويساعد على منع المضاعفات المحتملة.
- يقلل من التورم المحيطي للذراعين والساقين واليدين والقدمين.
- ممتاز لتقليل تورم الكاحل أثناء الحمل.
- ينعم البشرة.
- يقلل من ظهور الندبات.
يلعب الجهاز اللمفاوي دورًا مهمًا في المناعة الكلية لجسمك. له دور حيوي في التخلص من المنتجات الثانوية للنفايات الأيضية وكذلك خلايا الدم البيضاء “المستخدمة” اللازمة لمكافحة العدوى. يستخدم الجهاز اللمفاوي الصحي والنشط الحركات الطبيعية لأنسجة العضلات الملساء لنقل وإزالة السموم والفضلات الخلوية من الجسم. ومع ذلك ، فإن بعض الحالات الصحية التي تؤدي إلى الجراحة أو الإصابة ، يمكن أن تتسبب في تراكم السائل الليمفاوي مما يؤدي إلى احتقان التدفق الليمفاوي مما يؤدي إلى التورم.
تدليك التصريف اللمفاوي هو شكل من أشكال التدليك اللطيف الذي يشجع حركة السوائل الليمفاوية حول الجسم. يمكن أن يقلل التورم إلى حد كبير ويحسن الدورة الدموية في جميع أنحاء الجهاز اللمفاوي. وجد الكثيرون فائدة في التخفيف من الأمراض الجلدية مثل الانتفاخ والخطوط الدقيقة ، ولكن أيضًا لحب الشباب والأكزيما. قد يكون له دور في تخفيف التورم والألم الناتج عن التهاب المفاصل ، وتخفيف أعراض الصداع النصفي ومساعدتك في الحصول على نوم جيد ليلاً.
عيادة شنغهاي الطبية هي عيادة طبية صينية رائدة في دبي. تقع عيادتنا في M-02 ، مبنى روضة الوصل ، شارع الشيخ زايد ، دبي ، الإمارات العربية المتحدة. إذا كنت تعتقد أنه يمكنك الاستفادة من تدليك التصريف اللمفاوي ، يمكنك إجراء استشارة في عيادتنا من هنا قبل الشروع في التدليك.