الجميع يحب الأكل. ومع ذلك ، فإن تناول الطعام يصبح شعلة إذا تشكلت قرح صغيرة داخل فمك.
تقرحات كانكر هي تقرحات الفم الشائعة ، وبينما تختفي عادة من تلقاء نفسها ، فإن تكرارها قد يكون غير مريح ويجعل من الصعب تناول الطعام والشراب بشكل طبيعي.
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في علاج قرح الفم ، بما في ذلك غسول الماء المالح والزبادي وغسول الفم الخاص وغير ذلك. فيما يلي بعض النصائح المفيدة من الطب الصيني التقليدي (TCM) التي تساعد على إزالة تقرحات الفم بسرعة وبشكل طبيعي.
ما هي تقرحات الفم؟
تُعرف تقرحات الفم أيضًا باسم تقرحات الفم وهي عادةً آفات صغيرة مؤلمة وغير مريحة للأكل والشرب وحتى التحدث. عادة ما تتكون في الفم أو في اللثة.
في الطب الغربي ، يمكن أن تختلف أسباب تقرحات الفم وتشمل على سبيل المثال لا الحصر عوامل مثل إصابة الفم الطفيفة مثل اللدغة العرضية ، ونقص الفيتامينات مثل الحديد و B12 ، وردود الفعل التحسسية لبكتيريا الفم ، والضغط العاطفي ، ونقص النوم والتغيرات الهرمونية أثناء الحيض.
في الطب الصيني التقليدي ، يمكن أن تكون قرح الفم ناتجة عن نقص اليين بسبب قلة الراحة والنوم ، والحرارة بسبب الإفراط في تناول الكحول أو الأطعمة المقلية أو الزيتية.
هناك العديد من الطرق التي يمكن بها إزالة تقرحات الفم بسرعة وبشكل طبيعي. إليك بعض نصائح الطب الصيني التقليدي للقيام بذلك:
لا يمكن علاج قروح كانكر تمامًا وهي مثل الأنفلونزا التي يتم شفاؤها من تلقاء نفسها. ما يقرب من 80 ٪ من قرح الفم في طريقها للشفاء وتتعافى في غضون 7-14 يومًا.
تقرحات الفم هي أمراض ذاتية الشفاء لا يمكن علاجها تمامًا مثل الأنفلونزا. 80٪ من تقرحات الفم يمكن أن تبدأ في التعافي بعد 5 أيام وتتعافى من تلقاء نفسها في غضون 7 إلى 14 يومًا.
كيف تتخلص من تقرحات الفم بالصوم؟
- برتقال بالملح
قد تكون قرح الفم ناجمة عن بكتيريا في الفم. البرتقال مليء بفيتامين C ، تناول البرتقال يمكن أن يعزز الفيتامينات والمناعة في الجسم التي يمكن أن تساعد في إزالة أي عدوى بكتيرية تؤدي إلى القرحة.
الملح له خاصية التطهير والقضاء على الجراثيم. وبالتالي ، يمكن أن يساعد كل من البرتقال والملح في إزالة تقرحات الفم بسرعة من خلال تعزيز المناعة والتأثيرات المضادة للبكتيريا.
في الطب الصيني التقليدي ، يمكن للبرتقال والملح أن يهدئوا الحرارة ، مما يساعد على تقليل تقرحات الفم بسرعة من خلال تأثيرات التبريد.
- عشب البطيخ فروست
صقيع البطيخ هو مسحوق عشب يستخدم للتخفيف من الأعراض الساخنة مثل التهاب الحلق وآلام الأسنان والحروق الطفيفة والجروح. له تأثير مهدئ ومهدئ للغاية يمكن أن يقلل التورم والاحمرار والوجع من أي شكل.
هذه العشبة لها سجلها في القرن السابع عشر خلال عهد أسرة تشينغ ، والطريقة التي يمكن بها الحصول على صقيع البطيخ هي إزالة البطيخ من محتواه ثم تعبئته بالملح. ثم ضعه في وعاء ، وأغلقه جيدًا وبعد بضعة أيام سيظهر “صقيع” على الجلد.
لقرحة الفم ، ما عليك سوى رش عشبة البطيخ على مناطق الآفة لتخفيف الألم والتورم.
الرئيسية نصائح لقرحة الفم
- النوم في وقت مبكر
النوم في وقت متأخر سيؤدي إلى نقص اليين في الجسم ويسبب نقصًا في الحرارة في الجسم. تقرحات الفم هي علامات على ضعف الجسم من الداخل نتيجة قلة الراحة والنوم.
من وجهة نظر الطب الغربي ، فإن النوم المتأخر يتسبب في اختلال التوازن البكتيري في الجسم ويؤدي إلى رطوبة الأنسجة المخاطية مثل الفم واللثة لتكوين تقرحات ، وهي مناطق التهابات.
- تناول الخضار والفواكه الطازجة
تمتلئ الخضار والفواكه الطازجة بالمعادن والفيتامينات والمياه الضرورية لتقليل أي التهاب في الجسم والحفاظ على صحة الجلد. ينصح بشدة باستخدام لون قوس قزح من الخضار والفواكه يوميًا.
نظام غذائي طبي في المنزل
شوربة أوراق اللوتس الشتوية بالبطيخ
المواد: 60 جرام من أوراق اللوتس الطازجة ، 300 جرام من البطيخ الشتوي ، وكمية مناسبة من السكر.
الفعالية: مناسب لقرحة الفم والعطش الساخن والسعال بسبب حرارة الرئة والبلغم الأصفر واللزج والبول الأحمر القصير ، إلخ.